Вопрос: Как лучше всего начинать изучать йогу и медитацию?

Шри Чинмой: Лучше всего читать духовные книги и общаться только с духовными людьми. Потом можно воспользоваться помощью духовного Учителя. Если у Вас есть духовный Учитель, он расскажет вам, что нужно делать. Но если у вас его нет, лучше всего начинать с чтения духовных книг.

Вопрос: Шри Чинмой, Вы можете кратко обьяснить нам, что такое Йога?

Шри Чинмой: Йога означает союз. Союз с кем? Это союз с Богом. Практикуя йогу, то есть духовную дисциплину, мы объединяем себя с Богом.

Йога — это сознательное единство человека с Богом. Прямо сейчас у нас есть смутное чувство, что Бог — внутри нас, но если мы практикуем йогу, то Бог становится практичной реальностью.

Вопрос: Означает ли йога нечто большее, чем союз с Богом? Означает ли она, что нам нужно по-особому вести себя?

Шри Чинмой: Йога не означает, что нам нужно быть отчуждёнными или безразличными к миру. Нет! Наоборот, тот, кто практикует йогу, будет чрезвычайно добрым, общительным и вежливым с другими.

Sri Chinmoy, Selfless service-light,

Вопрос: Некоторые люди, которые говорят, что они практикуют йогу, часто грубы с другими. Почему?

Шри Чинмой: Почему они грубы с другими, я не смогу Вам ответить, но они поступают неправильно. Йога означает сознательное единство с Богом. Это значит, мы должны видеть и чувствовать в других присутствие Бога. А если мы видим и чувствуем в других присутствие Бога, как мы можем быть грубыми к ним?

Вопрос: Медитации, которые Вы проводите для людей, участвующих в Ваших встречах — это йога, или речь идёт о чём-то другом?

Шри Чинмой: Это йога. Йога включает молитву и медитацию и духовность вообще. Поэтому мы определённо практикуем йогу. Йога- это санскритское слово, которое означает сознательное единство с Богом. Мы достигаем сознательного единства с Богом силой своей молитвы, медитации, устремления и так далее.