Счастливый человек

«Истинная внутренняя радость рождается сама по себе. Она не зависит от внешних обстоятельств и внешних достижений. В вас и через вас течёт река, неся послание радости» — Шри Чинмой.

 

Сильные духом люди обычно счастливы. Они не винят других в неприятностях, которые временами вызваны их собственными поступками и недопониманием. Они знают, что никто не способен прибавить им счастья или отнять его, если они сами не позволят дурным мыслям или злым поступкам других людей нанести вред себе. Твёрдое решение быть счастливым поможет вам. Не ждите, пока ситуация изменится, полагая, что все проблемы заключаются в ней. Старайтесь быть счастливым при любых обстоятельствах. Если иногда вам кажется, что счастье зависит от определенных условий, измените их, чтобы всегда быть счастливым. Научитесь быть счастливым, будучи счастливым всегда.

В физике и химии, если человек хочет получить правильные ответы, он должен получить правильные ответы. Тоже самое происходит и в жизни. Попытайтесь понять, почему в жизни так много вокруг несчастных людей. Поняв это, ищите лучший способ достижения постоянного счастья. Мы можем быть счастливы только делая счастливыми других. Самые злые вредители, нападающие на дерево нашего счастья – это недостаток стремления к развитию (самосовершенствованию), самоутверждению, а также скептицизм. Холод инертности либо отсутствие решительных и постоянных усилий к познанию истины – самая тяжелая болезнь, от которой страдает дерево счастья. Будьте счастливы здесь и сейчас!

 Многие хотят быть счастливыми, однако редко прилагают усилия, чтобы взять курс на действия, ведущие к счастью. Люди, стремящиеся к счастью должны избегать влияния вредных привычек, ведущих к порочным поступкам. Злые поступки в конечном итоге порождают несчастье, которое истязает тело, разум и душу подобно медленно разъедающей кислоте. Исцелите себя от пороков, нейтрализуя их хорошими привычками. Если у вас есть вредная привычка лгать, заведите противоположную привычку всегда говорить правду. Чтобы сформировать плохую или хорошую привычку, требуется время. Порочному человеку трудно стать порядочным, а доброму – злым. Если однажды вы станете добрым, вам будет легко и естественно оставаться таким. Точно так же, если вы развиваете дурную привычку, то будете вынуждены стать порочным, несмотря на желание быть добродетельным. Запомните, совершенно не важно, на сколько вы привыкли к невезению, необходимо принять «противоядие счастья». Счастье в какой-то мере зависит от внешних условий, но главным образом – от состояния ума. Чтобы быть счастливым, человеку нужно крепкое здоровье, продуктивный ум, обеспеченная жизнь, правильная, подходящая ему работа и прежде всего мудрость. Счастье зависит не только от успеха и богатства, но так же и от борьбы с жизненными трудностями в сочетании с непоколебимой жизненной позицией внутреннего духовного счастья. Счастье приходит, когда при любых обстоятельствах вы будете счастливы в душе, и одновременно постараетесь уничтожить причины несчастья. Привычка к закреплению позитивного взгляда на жизнь должна изначально формироваться, когда вы молоды, однако никогда не поздно начать. Начиная с этого дня, решите, что встречая своих докучливых родственников, общаясь со своим властолюбивым начальником и сталкиваясь с жизненными испытаниями, вы будете стараться поддерживать внутренний покой и счастье. Если вы упорно следуете этому решению, не смотря на все испытания, то поймёте, что счастье зависит от правильной ментальной привычки и от твердого убеждения быть счастливым при любых обстоятельствах. Не игнорируйте материальные преграды, которые стоят на пути вашего счастья. Стремитесь устранить их и пронести через всю жизнь спокойное счастливое настроение.

Как избежать похитителей счастья

 

Зло – это отсутствие истинного счастья. Разумеется, это и делает зло злом. Люди, ищущие счастья должны избегать влияния вредных привычек, ведущих к злым поступкам. Злые действия рано или поздно приносят несчастья. Потакание своим слабостям создаёт привычку пристрастия к ним. Большинство людей позволяют поработить себя своей привычке к проявлению слабости или привычке к неудачам. Вы можете спастись, если решите жить по-другому. Но ваше стремление бороться с дурными привычками должно быть упорным. До тех пор, пока не будет достигнут успех. Пришло время освободить себя из темницы собственных нежелательны привычек прошлого.  Когда вы сами себе судья, никакая тюрьма страдания, бедности или невежества не сможет удержать вас, если вы готовы освободиться. Избегайте рассуждений о чём-то негативном. Зачем заглядывать в сточную канаву, когда повсюду царит красота? Вы можете привести меня в самою идеальную в мире комнату и всё же, если я захочу, то непременно смогу найти в ней недостатки. Но зачем мне желать этого? Почему просто не наслаждаться красотой? Если мы сосредоточены на негативе, то теряем из виду всё позитивное и хорошее. Врачи утверждают, что миллионы ужасных бактерий проходят через наше тело. Но поскольку мы об этом не знаем, то это не задевает нас, пока мы в позитивном настрое, — это ограждает нас, даёт нам психологическую защиту. Что же происходит, когда мы гневаемся, кричим или попадаем в стрессовую ситуацию? Гибнут миллионы полезных клеток. Мы становимся беззащитны, когда открыты негативу. Когда мы достаточно долго сосредоточены на плохом, то перенимаем плохие качества. Когда мы сосредоточены на хорошем, то пополняем свои добродетельные качества. От тревог и беспокойств сложно избавиться. Вы уничтожаете одни, но другие, кажется, возникают просто из ниоткуда. Они практически поглощают вашу жизнь. Также как вы используете яд от муравьёв, чтобы убить наполняющий ваш дом вредителей, следует использовать «химикат спокойствия», чтобы уничтожить вредные мысли. Каждый раз, когда рой тревог овладевает вами, откажитесь волноваться и переживать и оставайтесь спокойными в поисках «лекарств». Уничтожьте возникшее беспокойство противоядием спокойствия. Это мирное лекарство не купишь просто так в аптеке. Вам надо самому изготовить его в тишине своей ежедневной практики концентрации. «Концентрат умиротворения» — горючая смесь привычки к невозмутимости и той малой толике счастья, которая может уничтожить все печали. Такие смеси можно изготовить в «лаборатории самодисциплины и постоянных испытаний». Беспокойство не может быть подавлено еще большей тревогой или гневным стремлением подавить его. Все тревоги могут быть уничтожены привычкой к развитию устойчивого и не приходящего покоя. Ваш ум должен быть защищен от четырёх чередующихся психологических состояний: печали, ложного счастья, безразличия и фальшивого покоя (лени, инертности, бездеятельности). Посмотрите в лицо любому человеку, и вы сможете сказать, находится ли его владелец в одном из этих состояний. Крайне редко лица людей, находящихся в плену этих четырех изменчивых ментальных состояний, сохраняют спокойствие. Если эго не атакует печаль или «временное счастье», люди ощущают себя в третьем состоянии – скуки.

Не делайте несчастье хронической привычкой, ибо нет ничего приятного в том, чтобы быть несчастным, но быть счастливым – блаженство для себя и других. Не сложно обладать сверкающей улыбкой или излучать ласковое счастье своим голосом. Зачем тогда быть ворчливым или сеять вокруг себя несчастье? Учиться никогда не поздно. Вы также стары, как и ваши застарелые привычные мысли; и настолько же молоды, насколько ощущаете себя несмотря на возраст. Ваше личное счастье в большей степени зависит от того, как вы защитите себя и свою семью от порочных последствий сплетен. Не надо видеть зло, сосредотачиваться на нём. Большинство людей могут говорить о других часами и поддаваться влиянию сплетен, как временному воздействию опьяняющего ядовитого вина. Если вам не нравится говорить о собственных ошибках, если это вам обидно, значит вы должны быть осторожны, когда говорите неприятные и обидные вещи о других. Учитесь сами и учите членов своей семьи воздерживаться от обсуждения других. Предавая гласности слабость человека, вы не помогаете ему, вместо этого вы делаете его либо злым либо обескураженным. Не поддавайтесь порочным разговором о недостатках в жизни других людей. Лучше займитесь своей собственной жизнью и освободите её от пороков и слабостей. Постепенно исцеляйте себя от желания критиковать и затем, когда освободитесь от желания осуждать, научите других быть лучше своим доброжелательны сердцем и достойным примером.

Злые слова, сказанные в эмоциональном порыве подобны разрушительному пожару, который пылает в лесу дружбы и сжигает все зелёные деревья хороших поступков. Люди, одурманенные волнениями и привыкшие к вспыльчивости и гневу, эмоциональные поджигатели, которые при малейшей провокации зажигают спички гневных слов и разводят огонь во внутреннем спокойствии других людей. Как лесной пожар приносит миллионные убытки стране, так и эмоциональные поджигатели, сжигая счастье миллионов разумных людей, порождают миллиардные потери возможностей творческого мышления и огромные затраты человеческой нервной энергии. Чтобы быть доброжелательным, не обязательно во всём и со всеми соглашаться. Если с чем-то не согласны, всегда оставайтесь спокойный и любезны. Сердиться и браниться – человеческая слабость. Одержать свой характер и речь в узде – священная сила. Чтобы вас не раздражало, держите себя в руках. Таким спокойствием или искренними добрыми словами покажите, что ваша доброта сильнее, чем недостатки другого человека. Если вы решили измениться, начните говорить добрые искренние добрые слова тем, с кем вы были несправедливо грубы. Сначала будьте вежливы с ближайшими родственниками. Когда вы с этим справитесь, вы станете привычно добры ко всем людям.  Счастье основано на алтаре понимания и добрых слов. Злые слова – жестокие убийцы дружбы и гармонии в доме. Навсегда избавьте свою речь от грубых слов, и вы защитите свою жизнь от неприятностей. Искренние, приятные, добрые слова – нектар. На них везде большой спрос. Ласковые слова пробуждают счастье в друзьях, врагах…. Люди радуются, когда раздражительный человек покидает комнату и счастливы, когда появляется кто-то уравновешенный и позитивный.

Потакать своим дурным привычкам – значит делать их сильнее и ослаблять свою силу воли. Боритесь с порочными привычками к гневу, придирчивости, ревности, страху, бездействию, перееданию или к другой слабости, какой бы она не была. Если вы решите сделать что-то абсолютно правильное в вашем понимании, осуществите это любой ценой. Это даст вашей воли больше власти над дурными наклонностями. Отвергните прошлое материальное невезение, духовное безразличие, моральные слабости, используя силу воли, чтобы быть успешным, практиковать самоконтроль. До тех пор, пока вы действительно не войдёте в контакт со своим «высшим Я». Лживые, мстительные мысли – это войны, приносящих несчастье чувств. Они хотят завоевать царство вашего счастья и держать вас в плену несчастья и горя. Как только войны порочных мыслей объединятся, чтобы напасть на ваш душевный покой, пробудите стражей истины, честности и самообладания и дайте яростный бой. Запомните, от вас зависит, позволить ли управлять вашей жизнью зависти, гневу, ненависти, мстительности, тревогам; или дать возможность править царством вашего ума воинам самообладания, невозмутимости, любви, прощения, мира и гармонии. Усердно работайте над мятежными чувствами, привычками, которые приносят несчастье царству гармонии. Тогда счастье вечно будет владеть вашей душой!

 

Позитивный путь

Никогда не зацикливайтесь на мысли о своих недостатках. Вместо этого воскресите в памяти свои хорошие поступки и доброту, которая существует в мире. Если вы хотите быть любимыми, начните любить тех, кто нуждается в вашей любви. Если вы хотите, чтобы другие были честны с вами, будьте, прежде всего, честны с собой. Если хотите, чтобы другие сочувствовали вам, начните проявлять понимание к окружающим. Если хотите, чтобы вас уважали, то должны научиться уважать всех: и молодых и стариков. Если хотите, чтобы другие не раздражались и были уравновешенны, то сами должны быть спокойны. Прежде всего, сами станьте такими, какими хотели бы видеть других. Тогда вы обнаружите, что другие отвечают вам тем же.  Легко желать,  чтобы люди вокруг вели себя идеально, легко увидеть их ошибки и недостатки. Если вы сами будете правильно себя вести, другие будут стараться следовать вашему примеру. Если вы в состоянии замечать собственные ошибки, не развивая при этом в себе комплекс неполноценности, и заняться самовоспитанием, то вы сможете использовать время с большей пользой, чем если бы тратили его желая, чтобы лучше становились другие. Ваш достойный пример больше повлияет на других людей, чем ваш гнев или ваши слова. Чем больше вы будете совершенствоваться, тем больше вы будете облагораживать окружающих вас людей и тем счастливее станете. Чем счастливее будете вы, тем счастливее будут и окружающие вас люди. Бездеятельные люди несчастливы. Где бы вы ни были, оставайтесь бодрыми, энергичными в своих мыслях, всегда готовыми оценить достойное поведение. Высшее счастье для вас заключается в том, чтобы быть всегда готовым учиться и вести себя достойно. Чтение – лучший домашний вид интеллектуального спорта. Он занимает ваше сознание и упражняет интеллект. Один час ежедневного чтения за 10 лет любому человеку даст гуманитарное образование, если он выбирает достойные книги. Хорошие книги – ваши верные друзья. Когда вы встревожены или переживаете неприятности, возьмите книгу и погрузитесь в неё. Не развить подлинный интерес к книгам – значит упустить наследие веков.

Когда вы болеете, не сосредотачивайтесь на продолжительности своего страдания, а думайте о днях здоровья. То, что у вас было, вы можете обрести снова, если будете достаточно упорны. Сдаться – это жалкий путь и результат проявления вашей слабости. Прогоняйте печаль радостью. Уничтожайте мысли о неудачи, осознанием успеха. Срезайте дисгармонию резцом гармонии. Прижгите тревоги спокойствием. Бросьте неприятности в огонь счастья. Усмирите злобу добром. Установите в душе царство покоя, и Бог счастья свободно войдет в него. Если вы когда-нибудь оступитесь или даже упадёте с лестницы успеха, не печальтесь, если вокруг вас лежат осколки разбитой вдребезги мечты, смело примите изменившиеся жизненные обстоятельства.

Наталья Михайлина

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *